2 Eyl 20233 dk.Erişilebilir Yoga: Sosyal medyada yaratılan beden algısına çözümHerhangi bir internet aramasında “yoga” anahtar kelimesi girildiğinde, arama motorunun sunacağı görsellerin bazı ortak özellikleri dikkat...
26 Ağu 20233 dk.Bira Eşliğinde Yoga Olur mu?Sonunda “bira yogası” Türkiye’ye giriş yaptı. Spor odaklı bir mobil uygulamanın organize ettiği etkinlikte, yoga pozlarına biralar eşlik...
19 Ağu 20233 dk.Izdırabı sonlandırmak için “Sekiz Katlı Yol”Modern dünyanın her yaşa uygun ve belki de en faydalı sağlık uygulamaları arasında meditasyon başı çekiyor. Anaokullarından yaşlılar için...