Gülnihal Özdener embed metni: Yoga eğitmeni Gülnihal Özdener “Hangi Yoga” adlı kitabını Odatv’ye anlattı. Odakitap editörü Cansu Karakuş’un sorularını cevapladı. Yoga nedir, yogaya başlayacaklar nelere dikkat etmeli? Yoga ile meditasyon farkı nedir? Hepsi ve daha fazlası videoda… Kanalımıza Abone Olun ► https://www.youtube.com/channel/UCV8cU-Vdj1Cra6a2Eqco7EQ Odatv Resmi Web Sitesi: https://odatv4.com/ Odatv Sosyal Medya Hesapları; Facebook: https://www.facebook.com/odatv/ Twitter: https://twitter.com/odatv Instagram: https://www.instagram.com/odatvresmi/ #odatv #meditasyon #yoga

Sağlıklı Yaşam'da bu hafta Yoga Eğitmeni Gülnihal Özdener fiziksel ve bedensel meditasyon yöntemlerinden yoga eğitimini anlatıyor. Yoga felsefesinin bilinmeyenleri konuşuluyor.